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건강 지식 더하기42

thumnail 에펙신 이용액 효능 및 용법 총정리 (중이염, 외이도염, 귀지 제거, 외이염 치료, 중이염 치료 항생제) 에펙신 이용액은 중이염, 외이도염 치료에 쓰이는 대표적인 항생제 이용액입니다. 이번 글에서는 에펙신 5ml 이용액의 효능과 용법에 대해 알아보고, 중이염 및 외이도염에 어떠한 효능이 있는지, 귀지 제거 및 귀지 녹이는 약으로 쓰이기도 하는 이 항생제 이용액에 대해 알아보도록 하겠습니다. [ 에펙신 이용액 ] 에펙신 5ml 이용액은 귀 염증 치료를 위해 개발된 항생제 점이액으로서 일동제약에서 나온 약품입니다. 에펙신 이용액은 의사의 처방 없이 구매할 수 없는 전문의약품이므로, 먼저 이비인후과에서 진료를 본 후에 의사가 처방을 하는 이용액입니다. [ 에펙신 이용액 효능 ] 에펙신 이용액은 중이염, 외이도염에 쓰이는 대표적인 항생제 이용액입니다. 에펙신 이용액의 대표적인 성분은 오플록사신인데요, 이 성분은 중.. 2023. 2. 18.
thumnail 코엔자임큐텐의 효능, 복용법, 음식 총정리 (코큐텐, 코엔자임Q10, 부작용 등) 코엔자임큐텐은 여러분들께서 수많은 영양제들 중에 하나로 이름을 알고 계신 분들이 많을 거라 생각이 듭니다. 코엔자임큐텐은 코엔자임 Q10, 줄여서 코큐텐이라 부르기도 하는 성분인데요. 코엔자임큐텐(Coenzyme Q10)은 1957년에 미국의 생화학자 프레드릭 크렌에 의해 발견된 성분이며, 우리 몸에는 세포의 에너지 생성 과정에 꼭 필요한 물질로서 작용하는 성분입니다. 이번에는 코엔자임큐텐의 효능, 복용법, 음식에서 섭취하는 방법, 고혈압과 고지혈증에 어떤 영향을 주는지, 또는 부작용 등에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. [ 코엔자임큐텐? ] 코엔자임큐텐은 심장의 비타민이라고도 불리는 우리 몸에 필요한 필수 물질이며, 우리 몸에서 심장에 가장 많이 분포되어 있는 물질이면서 심장을 뛰게 하고 피부의 노.. 2023. 2. 15.
thumnail 족저근막염 신발 추천 TOP3 총정리! (스케쳐스 고워크6, 호카오네오네 본디7, 아식스 젤카야노28) 러닝이나 조깅 등 오래 걷거나 뛰는 경우, 불편하거나 발에 안 좋은 디자인의 신발을 오래 신은 경우에 족저근막염이 생기기 쉬운데요. 이렇게 족저근막염이 생기면 신발을 고르는 데에도 신중을 기해야 합니다. 밑창이 얇거나 딱딱한 경우, 발볼이 좁거나 신발의 소재가 유연하지 않은 경우 등 신발에 따라서 족저근막염이 좋아지기도 더욱 나빠지기도 하는데요. 이번에는 족저근막염에 좋은 신발을 몇 가지 추천해 보도록 하겠습니다. [ 족저근막염 ] 먼저 족저근막염이 무엇인지 아는 것도 중요할 텐데요. 족저근막염이란, 발바닥에 있는 큰 힘줄인 족저근막에 염증이 생기는 질환입니다. 오래 걷거나, 신발이 좋지 않아 발바닥의 아치가 무너지는 경우 발바닥을 지탱하고 세게 잡아주는 족저근막이 서서히 다치기 시작하는 것입니다. 초기.. 2023. 2. 10.
thumnail 혈당 낮추는 법 10가지 총정리! (공복혈당 낮추는 방법, 정상혈당수치, 혈당 높을 때 증상) 짜고 달고 탄수화물 섭취량이 과하게 넘치는 사회를 살아가고 있는 요즘, 그래서 더욱 건강 중 화두로 늘 이야기되고 있는 것이 바로 혈당 문제입니다. 모두가 알다시피 공복 혈당과 식후 혈당, 그리고 당화혈색소 수치가 어느 정도 이상 올라가게 되면 당뇨 판정을 받게 되죠. 혈당을 낮추는 것은 당뇨 환자뿐만 아니라 일반인에게도 너무나 중요합니다. 공복 혈당이 높으면 당뇨 전단계인 공복 혈당 장애 진단을 받고, 공복 혈당 장애 진단을 받은 사람은 3명 중 2명이 당뇨로 이어질 가능성이 있다는 무서운 통계도 있는데요. 따라서 혈당(공복 혈당, 식후 혈당)을 낮추기 위해서는 평소 운동이나 식습관 개선, 식단 관리가 가장 중요합니다. 운동 부족으로 인한 비만, 혈당을 높이는 식습관은 전부 공복 혈당과 식후 혈당을 높.. 2023. 1. 15.
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