아토피 피부염에 대해 알아보자

아토피 피부염이란?

아토피성 피부염은 반복되고 산발적인 가려움 및 통증, 습진을 주 병변으로 하는 질환으로 그 대표적인 증상은 가려움, 피부의 건조나 빨갛게 붉어지며 각질이 일어나는 것입니다.

 

피부가 건조하고 붉어지고 결국 습진과 구진이 생겨 가려움증이 나기 시작합니다. . 가려움증이 강해져 긁히는 것으로 피부나 습진이 손상되어 딱지가 생기거나 서서히 피부가 두껍고 딱딱해지는 경우도 있습니다. 과도한 간지럼증으로 스트레스가 극심하거나 정신적으로 불안정해지기도 하며, 가려움증으로 밤에도 잠들지 못해 불면증을 유발하기도 합니다.

 

아토피 피부염의 증상은 신체의 양쪽으로 동일하게 발병하기 쉽고, 나이에 따라 발병 부위가 다른 것이 특징입니다. 유아기에는 머리와 얼굴, 몸통과 사지 등에 많고, 유아기에는 경부, 사지 관절부, 사춘기·성인기에는 머리, 목, 가슴, 등 등의 상반신에 발병되기 쉽다고 알려져 있습니다.

또, 아토피 피부염으로 고민하고 있는 분은 알레르기성 비염이나 천식을 함께 앓고 있는 경우가 많아, 동시에 치료를 시작하기도 합니다.

 

아토피 피부염의 원인

아토피 피부염의 원인은 실제로 다양합니다. 아토피 피부염 진료 가이드라인에서는 “아토피성 피부염은 원인이 다양한 질환으로, 체질과 면역 기능의 약화 등에 기인하는 피부를 포함한 장기의 과민을 배경으로 다양한 병인이 복합적으로 관련된 것이 아토피 피부염에 관여한다”라고 되어 원인이 복잡한 것을 알 수 있습니다.

아토피성 피부염의 개선에는, 가려움이나 염증 등 증상을 개선하는 방법과 근본의 원인을 개선하는 방법으로 크게 두 가지로 나눌 수 있지만, 증상과 근본 원인을 동시에 치료하는 것이 대부분입니다.

 

아토피 피부염을 악화시키는 요인

① 진드기, 집먼지 등
통기성이 나쁜 현대의 주택에서는 주택 내부에 공기나 습기가 가득 차기 쉽고, 진드기나 집먼지가 증식하기 쉽기 때문에 옛날에 비해 아토피성 피부염 환자 수 가 증가하고 있는 원인이 되고 있다는 지적이 있습니다.

특히, 아이의 아토피성 피부염은 진드기나 집먼지의 영향이 크고, 주거 환경에 의해 증상이 좌우하는 일도 있기 때문에, 통기성을 좋게 하거나 청소를 ​​자주 하고, 제습을 확실히 실시하는 등 평소에 위생적으로 환경을 조성하는 것이 중요합니다.

 

② 흐트러진 식생활
외식이나 편식에 의한 영양 밸런스의 흐트러짐이나, 다이어트 등 극단적인 식사 제한에 의한 영양 부족 등, 식생활의 혼란은 아토피성 피부염의 증상에 영향을 줍니다.
또한 달콤한 것, 육류, 기름, 지방이 많은 식사 등의 섭취도 아토피성 피부염의 증상을 악화시키기 쉽다고 알려져 있습니다. 매일 식탁을 검토하고 균형 잡힌 식사를 유의하는 것이 좋습니다.

 

③ 스트레스
정신적 스트레스도 아토피성 피부염을 악화시키는 큰 원인의 하나로 알려져 있습니다. 가능한 한 스트레스를 받지 않도록 스트레스를 해소시켜 주는 것이 중요합니다.